Anda mungkin berpikir lemak perut adalah terbatas pada hal-hal di depan yang dapat Anda pegang dengan tangan Anda, tetapi lemak yang terlihat itu bukanlah lemak yang benar benar menjadi perhatian. Salah satunya adalah yang terdapat di sekitar organ perut dan dinamai dengan visceraf fat. Apabila lemak yang satu ini terus bertambah maka dapat membahayakan bagian organ penting seperti jantung, ginjal dan lain2. Sedangkan lemak yang tampak dari luar disebut dengan lemak sub kutan, letaknya antara kulit dan dinding perut, dan lemak ini tidak terlalu beresiko.
Beberapa wanita bahkan mengalami pinggang melebar tanpa mendapatkan berat badan. Meskipun Anda mungkin tidak mendapatkan lemak ekstra, lemak perut Anda dapat meningkat dengan menurunkan tungkai dan pinggul lemak. Lemak yang terkonsentrasi ditengah tidak baik untuk kesehatan khususnya untuk wanita dengan berat normal.
Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment