Manfaat teh secara umum sudah dikenal orang sejak jaman nenek buyut kita, tapi tahukah Anda sampai seberapa banyak khasiatnya ? Satu ? Dua ? Tiga ? Bukan ! Bisa jadi puluhan atau mungkin ratusan khasiat yang terkandung pada daun teh. Pada artikel ini, kita akan membahas sebagiannya saja dari ratusan manfaat teh tersebut, dan ini adalah manfaat - manfaat penting dari teh. Daun teh yang berwarna hijau dan sering di jadikan minuman yang dingin, hangat maupun panas memiliki banyak sekali manfaat.
Mengenai sejarah dari teh ini, teh berasal dari daratan Cina dan banyak sekali bangsa Cina yang merupakan pecinta teh sejak tahun 2737 SM. Penemuan teh itu sendiri terjadi secara tiba - tiba, ketika seorang kaisar China yang sedang merebus air, namun tiba - tiba ada sehelai daun masuk kedalam air rebusannya. Setelah beberapa menit, air itu berubah menjadi berwarna cokelat dan memiliki aroma yang sangat khas. Dan kata teh sebenarnya merupakan kata turunan yang berasal dari bahasa China "Cha" dan kemudian di adopsi ke bahasa Inggris menjadi "Tea".
Manfaat Teh
Daun teh dengan nama latin Camellia Sinensis yang berasal dari pucuk tanaman akan memberikan aroma teh yang terbaik. Senyawa polifenol yang terdapat pada daun muda lah yang memberikan aroma dan warna yang khas pada teh. Meskipun begitu, teh juga mengandung kafein dan asam amino.
Teh sendiri dibagi menjadi berbagai jenis, namun yang paling populer sekarang ada 4 yaitu : Teh hijau (Green tea), Teh hItam, Teh putih (white tea) dan Teh oolong. Teh hitam atau black tea inilah yang paling banyak di konsumsi oleh masyarakat di Dunia. Dan satu lagi teh yang terkenal karena manfaatnya untuk melangsingkan tubuh,yaitu teh hijau.
Manfaat Teh Dari Senyawa Yang Dikandungnya
Senyawa Polifenol, salah satu senyawa yang dapat dijadikan sebagai antioksidan alami dalam tuh dari jenis bioflavonoid, memberikan daya tahan tubuh lebih kuat dari Vitamin C hingga 100 kali dan 25 kali bila dibandingkan dengan Vitamin E.
Manfaat Lainnya :
- Juga membantu tubuh untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
- Membantu mencegah diabetes dengan mengurangi kadar gula dan mencegah resiko terkena tekanan darah tinggi.
- Senyawa ini juga dipercaya dapat mencegah terjadinya penyakit batu empedu dan melancarkan sistem urinari di dalam tubuh.
Senyawa kafein, tidak sedikit orang menganggap bahwa kopi hanyalah satu - satunya minuman yang mengandung kafein. Faktanya, kopi tidak sendirian, teh juga mengandung senyawa kafein. Manfaat kafein itu sendiri antara lain memperlancar darah ke otak dengan cara menstimultan sistem saraf pusat. Dengan lancarkan sirkulasi darah ke otak otomatis dapat meningkatkan kinerja otak, dari yang semula mudah lupa menjadi kuat ingatannya, terutama saat kita meminum teh secara teratur.
Berbagai Manfaat Unik Dari Teh
Membantu menghilangkan noda kotor pada karpet atau tikar. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, ternyata daun teh juga bisa digunakan untuk membersihkan kotoran dari karpet. Caranya yaitu dengan menaburkan daun teh, dibiarkan selama 10 menit, bersihkan dengan vakum.
Membantu menjaga lantai yang terbuat dari kayu. Untuk yang satu ini teh berjenis hitam dapat bertanggung jawab melaksanakan tugas merawat kayu terutama bermanfaat untuk mengilapkan. Bila Anda mempunya meja atau kursi tak ada salahnya juga mencoba. Caranya sangat mudah yaitu anda hanya perlu menggosoknya dengan teh yang sudah diseduh pada bidang kayu. Biarkan hingga benar - benar kering agar tidak ada yang membekas. Tidak hanya perabotan yang terbuat dari kayu, ternyata teh juga bisa digunakan untuk membersihkan kaca atau jendela bahkan noda pada toilet.
Manfaat Lain Teh Untuk Kesehatan
Bisa digunakan sebagai tabir surya dan memutihkan kulit gosong karena sengatan sinar matahari.
Meredakan lelah pada mata, bengkak pada mata, dan juga meredakan sakit di sekitar mata yang lelah.
Meredakan gusi berdarah,
Dapat dijadikan sebagai salah satu cara merawat rambut.
Bagi Anda yang mengalami masalah pada jerawat, teh dapat diandalkan sebagai salah satu cara menghilangkan jerawat.
Sebenarnya masih banyak lagi manfaat teh yang belum dapat kami jelaskan Jadi minumlah teh secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari teh.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment